إن بداية اليوم من الصعب , لكن إتباع روتين يومي يمكن أن يكون محسن لحياتك. تستطيع اخذ أهداف واضحة. خصص وقتاً للتجارب قلل الضجيج. عن طريق التوجيه على أهم, ستتمكن في تنظيم وقتك. أيام مملة.. روتين ر